從前世回朔尋找內在資源
25-2-2015
25-2-2015
Rex老師前晚和我們做得前世回朔和催眠建議練習，再次讓我體驗到催眠治療的機理和效力。當人處于放松的狀態下，意識也暫時處于休息或半休息狀態。大腦産生alpha波，也是潛意識活躍的狀態，這時，人們專著自己內在世界，聆聽自己內在的聲音，尋找內在的力量，信心，解決問題的資源和方法。
在沒學前世回朔時，我對這個題目有恐懼，或是誤解；經過反複的練習，老師的指引，我明白前世回朔只是一個名字，一個技巧，過程是在催眠師的領引下，做一次潛意識的探索，催眠師只有一個劇本的框架，靠coachee （主角）自己去發現，腦海展示出一幅幅的畫面，由心而發，發現什麽，就演什麽，自己也不知下一個年齡會怎樣演繹， ENDING是怎樣！所有出現的影像，都是潛意識的演繹，尤其是對當下面對的事情，例如昨天發生的爭端，沒有解決的問題，思考中的項目，或人生大事，重要選擇，埋藏于內心的渴望，或擔憂、恐惧，通過影像和電影般的方式表達出來，可以想象是一個隱語，提醒，帶來反思。所以，每次來到某一個人生階段，都可能有不同的事情發生，故事。5歲的自己可能每次都不同，但內在的性格都是一樣的。死亡的經曆也可能不同，就像夢一樣，夢境隨心而變更。
一年前，陳一德老師給我們做得前世回朔死亡，我看到自己是一個農夫，有自己的農場，種植有機菜。死得很平和，睡在雲南的高山上。好像是自己很向往的平靜生活。這次很不同，夢見自己5歲時一個人在深林裏探險。长大了，又去探索，一直走到高山上，後來墜入山谷，意外死亡。
這些在催眠的狀態下發出的幻影，像是發了兩個小夢中，五歲的我是充滿好奇心，夢想和無所畏懼的小女孩，但隨著年齡，這些勇氣和膽量開始退色。夢在提醒我，找回自己美麗的特質，想做就去做吧！
意外死亡，暗示著做事要小心，“小心” BE CAREFUL， 要量力而为。 同时提醒我：
保持平靜和感恩的心，特別是在遇到困難情況下，情緒就不會受到波動，平靜才有智慧，出力量。這也是我目前最需要的資源。
保持平靜和感恩的心，特別是在遇到困難情況下，情緒就不會受到波動，平靜才有智慧，出力量。這也是我目前最需要的資源。
所以，前世回朔是時間回朔的一種形式，一個治療上的術語，工具，産生的畫面是隱語，是潛意識的信息，有沒有前世並不重要，就像是一場夢，一次夢境療愈，內容不重要，真假不重要，重要的是內在的自己在說什麽，發出什麽聲心，渴望什麽，需要做出什麽改變！
What I learnt from the
experience and my 'dream' insights are:
i. I am curious,
adventurous by nature, like my parents. I went to a wood alone, experiencing
solo exploration without fear. That was just what I
was doing during the period of my 5 years old and even younger. But this
beautiful charterer has been fading by age. The "dream' is recalling my inner ability
to do what I want without thinking too much. Just DO IT.
ii. Every time in the past
life regression前世回溯, the death way
could be different. It is a reflection of my subconscious mind on the current
state. This time, it was an accident, falling into a valley during hiking in a
mountain. A tragedy. What I immediately reflected from the ‘Dream’ was very
related to my present case. In which, I found I must improve my emotion
control, keeping a peaceful, gratitude mindset any time, esp. in difficulty.
Remember: improving emotion quality first before problem solving.
I am feeling grateful
for Rex wonderful workshop, a profound soul searching journey in the Hypnosis
Night!
25-2-2015
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